{"id":292,"date":"2026-10-05T17:15:28","date_gmt":"2026-10-05T15:15:28","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sinn-schaffen.de\/medien\/?page_id=292"},"modified":"2026-10-05T17:15:28","modified_gmt":"2026-10-05T15:15:28","slug":"empathie-ekpathie-und-positive-indifferenz","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.sinn-schaffen.de\/medien\/empathie-ekpathie-und-positive-indifferenz\/","title":{"rendered":"Empathie, Ekpathie und positive Indifferenz"},"content":{"rendered":"\n

Oliver Hoffmann: Die Kunst der psychologischen Selbstf\u00fchrung: Empathie, Ekpathie und positive Indifferenz, Vandenhoeck & Ruprecht, 2026, 174 Seiten, 25,00 Euro (Printausgabe).<\/em><\/p>\n\n\n\n

Ein nicht g\u00e4ngiger Begriff erobert das Beratungstableau und macht neugierig: Ekpathie. Und dann noch der Begriff der positiven Indifferenz. Also, worum geht es?<\/p>\n\n\n\n

Empathie ist zum Heilswort f\u00fcr die Welt geworden, seit ihn die humanistische Psychologie ins Spiel gebracht hat. So sieht es der Autor. Hoffmann spricht von der Empathie als einem Kompass, der vielen Menschen innewohnt. Und er fragt, ob dieser Kompass uns richtig f\u00fchrt oder ob er uns nicht Irrwege anzeigt.<\/p>\n\n\n\n

Was ist, wenn wir in die emotionale Abh\u00e4ngigkeit gef\u00fchrt werden, wenn das \u201egrenzenlose Mitf\u00fchlen nicht zur St\u00e4rkung f\u00fchrt, sondern zur schleichenden Selbstaufl\u00f6sung f\u00fchrt?\u201c (S.7)<\/p>\n\n\n\n

Ekpathie beschreibt Hoffman als positive Selbstabgrenzung, die nicht mit Desinteresse oder K\u00e4lte zu verwechseln ist. Es geht um Selbstachtung. Die eigenen Grenzen kennen. Positive Indifferenz l\u00e4sst sich nicht vereinnahmen, ist die Haltung der inneren Freiheit, nicht gef\u00fchrt von \u00fcberm\u00e4\u00dfiger Einf\u00fchlung noch von distanzierter Gleichg\u00fcltigkeit. Diese Haltung erst erlaubt mitf\u00fchlendes Handeln, weil die Grenze zwischen dem eigenen Selbst und seinem Raum nicht mit dem anderen verschwimmt (positive Indifferenz).<\/p>\n\n\n\n

Emotionale Souver\u00e4nit\u00e4t ist f\u00fcr Hoffmann ein Future Skill. Er will eine postmoderne M\u00fcndigkeit erzielen, bei der der einzelne ansprechbar und offen f\u00fcr den anderen ist, aber seine kognitive Deutungshoheit nicht verliert.<\/p>\n\n\n\n

Begriffsdefinitionen und historische Entwicklung beziehungsweise Wurzeln der Begriffe Empathie und Ekpathie folgen. Dann werden die philosophischen Grundlagen der positiven Indifferenz (Stoizismus, Buddhismus) erl\u00e4utert. Es werden Anwendungsfelder in Organisationen aufgezeigt und \u00dcbungsvorschl\u00e4ge angeboten, die die emotionale Freiheit als Kernkompetenz begreifen.<\/p>\n\n\n\n

Erfrischende und aufr\u00fchrende Gedanken begl\u00fccken den Berufsalltag durch dieses Buch. Die Wurzeln im Buddhismus sind bei den Achtsamkeitsratgebern ebenso vorhanden. Nur verh\u00e4lt es sich mit diesem Buch so, dass es eine andere, eigene Art des Herangehens an Probleme und deren Bearbeitung bietet. Es enth\u00e4lt viele hilfreiche und gut zu nutzenden Gedanken.<\/p>\n\n\n\n

Dr. Heiderose G\u00e4rtner-Schultz<\/em><\/p>\n\n\n\n

www.gaertner-schultz.de<\/a><\/p>\n\n\n\n

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