Equipment für die innere Spurensuche
Susanne Vömel: Selbstwahrnehmung mit allen Sinnen ‑ Wie ein gestärktes Körperbewusstsein zu mehr Selbstwert, Lebendigkeit und Lebensfreude verhilft, Gießen, Psychosozial Verlag, 2025, 145 Seiten, 22,90 Euro.
Die gelernte Physiotherapeutin Susanne Vömel hat zur Psychotherapeutin umgesattelt und verarbeitet ihre Erfahrungen aus dem ersten Beruf im zweiten. Der Körper und das Körpergedächtnis spielen eine große Rolle bei der Entwicklung und im Leben des Menschen. Ein gestärktes Körperbewusstsein führt zu Selbstwert, Lebendigkeit und Freude, das ist ihre These.
Ihr Versprechen lautet: „Für den Fall, dass Sie sich auf die Spur der in Ihnen wirkenden Kräfte begeben möchten, bemühe ich mich, Ihnen im Laufe der folgenden Kapitel förderliches Equipment mit auf den Weg zu geben.“ (S.11)
Psychologische und physiologische Konzepte möchte sie in verständlicher Form in einen Sinnzusammenhang stellen, um Anregung zu geben, sich besser zu verstehen und ergründen zu können. (S.15) Unbewusste Wünsche, Vorstellungen, Bedürfnisse, Sehnsüchte und Fantasien sollen ans Licht gebracht und verstehbar gemacht und ins Leben integriert werden. Anregungen zur Körper- und Selbstwahrnehmung werden gegeben. (S. 89ff)
Der Ritt durch die Fachliteratur enthält auch viele Erkenntnisse aus den 70er Jahren, ihre Zusammenstellung vergleicht sie selbst mit dem Jonglieren und ermutigt die Lesenden, auch mit Wissen und Erkenntnissen zu jonglieren.
Das letzte Kapitel handelt von der Freude. Freude, die jeden Menschen verwandeln kann, wenn er sie spürt. Erinnern an schöne Momente hilft dabei, der Bleistift quer im Mund, wenn das Lächeln sich nicht von selbst einstellt.
Dr. Heiderose Gärtner-Schultz
